mit Nadine Lakämper (Yogalehrerin)
Mai bis September, dienstags 10.30-11.30 Uhr
Treffpunkt ist der Rundbogen am Gradierwerk im Kurpark
Der Kurs findet auch bei Regen statt.
Das Gradierwerk bietet Unterschlupf.
Kosten: mit Bad Sassendorf Card frei/
mit Einwohner Card und für Kinder (6 bis einschl. 17 Jahre) 3,00 € / sonst 5,00 €
Informationen unter Tel. 02921-9433456
Inhalt des Kurses (60 Min.): kurzes Kennenlernen - einfache, leichte Übungen zur Entspannung (Achtsamkeits-/Bewegungsübungen) - zum Atmen und In-sich-Hineinhorchen - Ausklang.
Das Angebot richtet sich an "Jedermann". Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.
Wer mag, kann seine eigene Yogamatte mitbringen. Bequeme Kleidung wäre von Vorteil.
Yoga am Gradierwerk
Kategorie
Gesundheit/Wellness Kurs/Seminar/Hobby WorkshopPreisinformation
Kosten: mit Bad Sassendorf Card frei/ mit Einwohner Card und für Kinder (6 bis einschl. 17 Jahre) 3,00 € / sonst 5,00 €
Mindestteilnehmerzahl: 3 Personen
Mindestteilnehmerzahl: 3 Personen
Adresse
Treffpunkt: Rundbogen Gradierwerk Im Kurpark59505 Bad Sassendorf
Deutschland