Die Gemeinde Ense liegt am nördlichen Rand des Sauerlandes. Mit ihren 14 Ortsteilen erstreckt sie sich zwischen den Höhen des Arnsberger Waldes und den weiten Fluren von Hellweg und Haarstrang. Den Charakter der Gemeinde mit einem Wort wiederzugeben ist nicht möglich, da sie sehr vielfältig ist.
In einer landwirtschaftlich reizvollen Lage am Rande des Sauerlands und dem Naturpark Arnsberger Wald sowie der Soester Börde liegt an Ruhr und Möhne die Gemeinde Ense. Neben einem ehrwürdigen Herrenhaus, einer romanischen Ruine und historischen Dorfkernen punktet Ense mit grandiosen Fernsichten, gemütlichen Fahrradstrecken und Wanderwegen.
Die Gemeinde mit einem Wappen, auf dem eine Rossbremse bzw. eine Pferdepramme zu erkennen ist, liegt oberhalb des RuhrtalRadweges und des Fürstenberges mit seiner Burgruine und der Fürstenbergkapelle. Direkt am Ruhrtalradweg befindet sich das sehenswerte und ehrwürdige Herrenhaus „Haus Füchten“. Zu verschieden präsentieren sich die beschaulichen Dörfer zwischen Feldern am Hellweg und Haarstrang und den Höhen des Arnsberger Waldes. Oberhalb des RuhrtalRadweges liegt auf dem Fürstenberg der Gemeinde Ense eine mittelalterliche Burgruine. Von der Fürstenbergkapelle aus genießen Sie einen wunderbaren Fernblick über das Ruhrtal und die Stadt Arnsberg. Das Heimatmuseum Niederense gibt Einblicke in die frühere Wohn- und Arbeitskultur. Weiterhin sind Darstellungen des ehemaligen Zisterzienserinnenklosters Himmelpforten in Modellen, Bildern und Exponaten aus dem Kloster zu sehen. Vom RuhrtalRadweg können Sie ganz einfach dem Panoramaweg zum MöhnetalRadweg folgen und gelangen so in den Ortsteil Bremen, dem geografischen und verwaltungsmäßigen Zentrum Enses. Dort erwartet Sie das Rathaus und die zweijochige Basilika St. Lambertus aus dem 12. Jahrhundert.