Teilnehmende erfahren, welche Lebensmittel Energie liefern, die Konzentration fördern und Körper sowie Geist unterstützen.
Mit praxisnahen Tipps vermittelt Gesundheits- und Ernährungsberaterin Angelika Bolz alltagstaugliche Strategien für gesunde Routinen und eine ausgewogene Ernährung. Im Mittelpunkt stehen Entspannung, Stressreduktion und die einfache Umsetzung im Alltag.
Gesundheitsvortrag „Essen mit System – so bleibst du fit und leistungsfähig“
Der Kurs zeigt, wie Ernährung dabei helfen kann, Stress zu reduzieren und im Alltag leistungsfähig zu bleiben.
Kategorie
Kurs/Seminar/Hobby Vortrag/Lesung Gesundheit/WellnessPreise
Erwachsene: 2,00 €
Preisinformation
Preis 2 € pro Person
Ermäßigungen
Ermäßigung für Schüler, Studenten und Gästekarteninhaber
Adresse
Touristinformation Bad Waldliesborn Quellenstraße 7259556 Lippstadt
Deutschland
Der Kurs zeigt, wie Ernährung dabei helfen kann, Stress zu reduzieren und im Alltag leistungsfähig zu bleiben.