Gezondheidslezing "Systematisch eten - hoe blijf ik fit en productief?

#deinsauerland / Neusta Events / Gezondheidslezing "Systematisch eten - hoe blijf ik fit en productief?
Ernährungsvortrag

Category

Kurs/Seminar/Hobby

Prijzen

Erwachsene: € 2,00

Reduced price info

Kortingen voor scholieren, studenten en houders van een gastenkaart

Adress

Touristinformation Bad Waldliesborn Quellenstraße 72
59556 Lippstadt
Deutschland
Een uitgebalanceerd dieet is een beslissende factor om efficiënt en evenwichtig te blijven, zelfs in stressvolle tijden. Met de nadruk op ontspanning en stressvermindering in het dagelijks leven laat deze cursus zien hoe gerichte voedingsstrategieën lichaam en geest kunnen ondersteunen. Deelnemers leren welke voedingsmiddelen energie geven, de concentratie bevorderen en tegelijkertijd helpen om beter met stress om te gaan. Praktische tips en benaderingen die geschikt zijn voor het dagelijks leven maken het gemakkelijk om op de lange termijn gezonde routines te integreren in je eigen dagelijks leven.

De docent is Angelika Bolz, een gediplomeerd gezondheids- en voedingsadviseur uit Lippstadt.

Information

Wir binden die Videos der Plattform “YouTube” des Anbieters Google LLC, 1600 Amphitheatre Parkway, Mountain View, CA 94043, USA, ein. Datenschutzerklärung: https://www.google.com/policies/privacy/, Opt-Out: https://adssettings.google.com/authenticated.