Yoga en wandelen

Begin de dag met een mindful yogasessie en beklim de hoogste top van ons mooie kneippkuuroord Olsberg met
.
Na zachte, actieve rekoefeningen op de yogamat warmen we ons op en trekken we onze wandelschoenen aan. De wandeling van ongeveer 9 kilometer voert ons langs het stuwmeer, langs de Luisenquelle waterval naar het kruis op de top. Daar genieten we van een prachtig uitzicht op
met een verfrissingsstop voor een ontspannen afdaling. Na een Kneipp verfrissing in het Dr Grüne Park, ervaren de deelnemers een heerlijke diepe ontspanning
nung om te pauzeren en te reflecteren in Savasana en een rustgevende
afsluiting van yoga en wandelen.

Om deel te nemen aan de aanbiedingen, gelieve vooraf te registreren bij ons team op
Tourismus Brilon Olsberg.

Telefoon Olsberg
0 29 62 97 37 0
Telefoon Brilon
0 29 61 96 99 0