Beweging, versterking en mobilisatie staan centraal tijdens deze functionele gymnastieksessie in Eimelrod. Het ontmoetingspunt is het dorpsplein; het evenement vindt plaats in het kader van "Sport in het Park" en wordt georganiseerd door het district Waldeck-Frankenberg.
De gevarieerde training versterkt het hele lichaam, verbetert de mobiliteit en coördinatie en is geschikt voor verschillende fitnessniveaus. Of je nu beginner of gevorderde bent - de oefeningen zijn zo ontworpen dat iedereen in zijn eigen tempo kan meedoen. Fitness en welzijn worden gecombineerd in een motiverende sfeer - een ideale gelegenheid om actief iets voor je gezondheid te doen.