Adem in. Adem uit.

Adem in. Adem uit. Adem Sauerland

Op de heuvel. Uitzicht in de vallei. Uitgestrektheid, stilte, lucht. Dauw parelt in het gras. Het beekje kabbelt, de bladeren ritselen. Koel water, groen dak. Zoveel ruimte ertussen. Je gedachten meanderen weg, vluchten naar de horizon. En plotseling stoppen ze, reflecteren, keren terug met een flits. Je bent helemaal bij jezelf. Volledig in jezelf. Daar is het, jouw kracht. Focus in de stilte. Je ademt. Adem! Neem het in je op, de frisse lucht. Geniet ervan, de geur van weiden en bossen. Zuig het in, de adem van vrijheid. Adem in. Adem uit. Adem Sauerland.





Ein Mann atmet tief durch am Gradierwerk
Haal adem en wees actief
De natuur heeft haar arsenaal uitgepakt waarmee ze je naar nieuwe kracht leidt. Heilstollen in de buik van de aarde, verfrissende pekel uit de diepte. Een groene achtergrond voor je mindfulness, cursussen en arena's voor je honger naar beweging. Kies wat je gelukkig maakt, kies wat je verfrist.




Frau blickt in die Ferne
De natuur voelen
Voel de natuur, voel jezelf. In het Sauerland vind je rustige plekjes en prachtige uitzichten. Mogelijkheden om je midden in het landschap te bewegen, te voet of op de fiets. Maar altijd met een groen hart. Uitgestrekte Hochheide en mysterieuze heidevelden. Parken en blotevoetenpaden. En het gevoel in het hier en nu te zijn. Om helemaal bij jezelf te zijn.




Aus einem Bett mit einem offenen Fenster schauen nur die Füße
Wellness hotels
Hier vind je de eilanden van kracht: herbergen die de meest comfortabele bedden en de heerlijkste maaltijden bereiden. Geweldige gastvrijheid: regionaal, duurzaam en energiegevend. Hier vind je wellnessplekken en de beste service. Kijk rustig rond en kies je retraite.

Wir binden die Videos der Plattform “YouTube” des Anbieters Google LLC, 1600 Amphitheatre Parkway, Mountain View, CA 94043, USA, ein. Datenschutzerklärung: https://www.google.com/policies/privacy/, Opt-Out: https://adssettings.google.com/authenticated.