Durchatmen und aktiv sein

In de Heilstollen druppelt af en toe fluisterend wat water op de vloer, maar verder hoor je niets. Je ademt de zuiverste lucht in die de rots voor je heeft gewassen. Of je rust helemaal uit in jezelf, denkend aan je yogahouding. Misschien in een zacht verlichte kamer, misschien zelfs buiten onder de bomen. Je drijft in het warme pekelwater. Je bent licht, je bent gewichtloos. Of je stapt in het ijskoude kneippbad. Je huid tintelt, je hart trilt. In dit alles doe je niets anders - behalve alles voor jezelf.

Wir binden die Videos der Plattform “YouTube” des Anbieters Google LLC, 1600 Amphitheatre Parkway, Mountain View, CA 94043, USA, ein. Datenschutzerklärung: https://www.google.com/policies/privacy/, Opt-Out: https://adssettings.google.com/authenticated.