Seien Sie gedankenfrei und fühlen Sie sich schwerelos – lösen Sie sich von belastenden Dingen und vergessen Sie Raum und Zeit. Erfahren Sie die tiefenentspannenden Klänge der Klangschalen, des Monochords und weiterer verschiedener Klanginstrumente und laden Sie Ihren Akku wieder auf! Während der Kursstunden können Sie anhand von kurzen Achtsamkeits- oder Atemübungen körperliche und mentale Anspannungen abbauen. Der Großteil der Kursstunden gehört jedoch den Klängen – der Klangreise.
Hinweis: Kurs startet ab 6 Anmeldungen. Treffen in Sportkleidung
Weitere Infos und Anmeldungen: www.vhs-lippstadt.de | Tel. 02941 2895-0
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